سلسلة 10 أسرار 100%صحة و عافية .. الجزء الرابع

استكمالا لما بدأناه فى الحلقة السابقة ..

لآلام الاسنان 
– مضغ القرنفل او القرنفل مع ملح الطعام

لالتهابات اللثة والتى تسبب ايضا الام الاسنان
– المضمضة بماء دافئ مع الملح
– المضمضة بعصير برتقال او ليمون بدون سكر

لتبييض الاسنان 
– غسيل الاسنان بمسحوق بيكربونات الصودا
– غسيل الاسنان بمسحوق ملح الطعام
– غسل الاسنان بمخلوط من ملح الطعام وبيكربونات الصودا مع قشور البرتقال

لعلاج الرشح ( الزكام)
– التنقيط فى الانف بعصير ليمون غير محلى
– التنقيط فى الانف بمنقوع الشاى

لعلاج الكحة 
– شرب مغلى التيليو
-شرب مغلى اوراق نبات الجوافة
– مغلى الينسون
-مغلى اوراق نبات اللبلاب

لعلاج الزغطة ( الفواق) 
– التنفس فى كيس بلاستيك لعدة دقائق
– مص الاصابع
– الضغط بالابهام اسفل الذقن

لخشونة وتيبس المفاصل 
– شوربة الكوارع
– زيت السمك سواء ملعقة شرب يوميا او كبسولات مرة يوميا
-الافوكادو وفول الصويا لبناء الغضاريف
-دهان بزيت الكافور وزيت النعناع على المفصل المصاب لتسكين الالم

لزيادة خصوبة الرجال 
– غذاء ملكات النحل وحبوب اللقاح ( ملعقتان يوميا ويراعى الحفظ فى مبرد)
– الجرجير ( حزمتان يوميا)
– البطيخ وعصير البطيخ 3 مرات يوميا
– لب القرع العسلى ( البامبكين) بعصره وشرب الزيت الناتج من العصر
– زيت فول الصويا
– زيت جنين القمح

لزيادة خصوبة النساء 
– الطماطم
– الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين هــ
– الاسماك

لتنظيف الرحم والمهبل 
– مشروب الزنجبيل
– مشروب النعناع والينسون
(تمنع هذه المشروبات للمراة الحامل)
– تطهير المهبل بالمسك الابيض من آن لاخر ( سنة عن زوجات النبى عليهم صلاة الله وسلامه(

لالام الطمث واعراض انقطاع الطمث 
– زيت فول الصويا مع الطعام او كبسولات
– الزنجبيل مع القرفة والعسل
-زيت جنين القمح
– الحجامة الجافة اسفل البطن عند المبيضين
– الدهان بزيت الروز مارى

لعلاج الحروق البسيطة و المساعدة فى التئام الجروح
-الدهان بالعسل الابيض 3 مرات يوميا فى المكان المصاب
– أكل اللحم الاحمر المسلوق

علاج الكدمات والرضوض 
– الكدمة الزرقاء كمادات ماء مثلج
– الكدمة الحمراء كمادات ماء دافئ

للمساعدة فى خفض الحرارة 
– كمادات الماء البارد المضاف اليه بعض الخل
لعلاج التهابات الجلد والحروق الناتجة عن التعرض للشمس
– ماسك قشور الخيار
– كمادات الشاى الباردة

علاج القروح الصديدية والمساعدة فى الشفاء من عين السمكة 
– غسل المكان المصاب بماء البحر المالح
– شرائح الليمون تشوى على النار مباشرة وتوضع على المكان المصاب وتلف من الليل للصباح